フルマラソン完走100回カウントダウン　167　「メモリアル後のランナー人生を考える　〜テーマは“原点回帰”！〜」

ひで会長


長かった連休も終わり今日から日常生活に戻りましたがフルマラソン完走100回メモリアルの夢舞台・東京マラソンもあと55日となりました！😆

私はこの東京で完走100回を達成することでランナー人生に“一区切り”と考えていますが（引退はしないですよ！）、ではその後はどんなランナー人生を目指すのか！？

元日の新年挨拶の記事でも記載しましたが“NEXTフル100回”はこれまでとは大きくレース戦略も変わることとなるかと思います。
（実際には今シーズンはリベンジがかかった長野春の陣・長野マラソンがあるためここまでは大きく路線が変わることはないかと思いますが・・・）

結論から言いますと・・・

フルマラソン出場回数を減らす分、５kmや10kmレースを増やします！

何やらもうフルマラソンを走るのがきついから短い距離に逃げてんじゃないの〜、と思われるかもしれませんが、そうではなく“サブフォー常連時代”、すなわち全盛期時代のレーススタイルに戻してもう一度サブフォーで走れる体を戻したいと思っているのです！

これまではどうしても“フル完走100回”を目指すためフル中心、本数重視となり年間10本ペースでフルマラソンを走ってきたのですが、これだけ走っていると疲労の蓄積、慢性疲労を明らかに感じています…。
また、スピードを犠牲にしてレースに出場し続けてきたためタイム面の劣化も顕著に出ていると感じています😓

サブフォー常連時代はフルは年間で多くても３〜４回、あとは長い距離でもハーフまでを中心に走りスピード持久力を維持してきたのですよね…

その原点に立ち返り、今後は“フルの記録回復のため”、そしてもう一度“サブフォー復活”に改めて短い距離のレースを重視していきたいと思います。
（新横浜で毎月開催している月例マラソンも上手く利用していきたいですね…）

・・・と偉そうに言っていますが、実はこれまでの遠征連発や東京マラソンのチャリティ代で財政が厳しいのも理由なんですがね…😅

まずは何より55日後の来たる夢舞台に向けてラストスパートですよ！！😆


"Marathon 100 times finish countdown”
完走100回メモリアル・東京マラソンまであと55日！

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