長野完走戦略　10 　「先にあるのはやはりサブフォー復活戦略」

まず始めに…。
本日発売日のとあるマラソン雑誌をみてびっくりしました！

なんと、私の先日の記事（長野完走戦略　1　「徹底的に登り坂トレーニング戦略！」）と全く同じ登り坂トレーニングの特集じゃないですか！！

いいですか、私のが先に記事にしていますからね、マネしたのは雑誌ですからね〜！！（笑）

さて、先日の板橋Cityマラソンでの事。

私は５kmをサクサクと走った後にゴール地点少し手前の沿道からフルマラソンの部を観戦していた訳ですが…。
３時間25分前後に帰ってくるランナーの皆さんをみて、「自分もかつてはこのタイムで走れたんだな…」と我に返ったのですね…。（私の自己ベストは３時間23分）

また、今回はクラブの仲間の一人が見事に初サブフォーを達成したのです。
それは嬉しかったのですが…。

「やっぱり自分ももう一度サブフォーを走りたい！！」

と強く感じた訳ですよ！

現在は長野、函館をとにかく完走するべく「完走戦略」を立てているのですが、これも実際にはその先にある「来シーズン、サブフォー復活戦略」の一環なんですよね！！

サブフォーを目指さなければわざわざ夏にもフルなど入れません！
年間通じて緊張感を持って「質の高い」トレーニングを行うために夏場にも敢えてフルを走るのですよ！！

ということで、登り坂トレーニングも私も積極的に取り組んでいきます！

登り坂は私もお勧めですよ〜（笑）
（いいですか、雑誌のマネではないですからね！！！（笑））


長野春の陣2018まであと24日！
フルマラソンシーズン９本＆年間10本完走に挑戦中　ぜひ応援クリックをお願い致します！！！（応援コメントも歓迎いたします）
↓↓↓