号外　～長野カウントダウン　４月７日の練習日誌～

長野マラソンまでいよいよあと12日！
本日も練習日誌を記載します。

（３月30日～４月７日）
本日の練習距離　：　6.5ｋｍ（トータル80.6ｋｍ、目標残り19.4ｋｍ）
本日の体重　：　昨日比＋0.1ｋｇ（30日比－1.9ｋｇ、目標残り－1.1ｋｇ）

今日は朝から雨のためさすがに走れないだろうな～、と思っていましたがまさかまさか昼は小雨のため走れました！（笑）

走行距離は目標の80％を突破。しかし肝心なのはこれが19日の「本番」にきちんと成果（サブフォー復活）として顕現されることであるのでしっかりと調整に努めていきたい。