号外　～長野カウントダウン　４月５日の練習日誌～

長野マラソンまでいよいよあと２週間、14日です！
本日も練習日誌を記載します。

（３月30日～４月５日）
本日の練習距離　：　8.1ｋｍ（トータル67.2ｋｍ、目標残り32.8ｋｍ）
本日の体重　：　昨日比－1.0ｋｇ（30日比－1.7ｋｇ、目標残り－1.3ｋｇ）
※雨のため練習短縮となる

走り始める時には霧雨であったが段々と本降りに…。
本当なら今日も10マイルくらいは走って脚に悲鳴をあげさせたかったのですが、８ｋｍでも十分悲鳴をあげていました（笑）

明日、明後日も天気が良くなさそうなので走れる時に走れて良かったと思おう！

１週間で目標走行距離の２／３まで到達したが…。あくまで長野でのサブフォー復活が目標であり当日にベストコンディションに仕上げることを第一に残り２週間過ごしたい。

最後に皆さま・・・
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