号外　～長野カウントダウン　３月31日の練習日誌～

本日は「定刻」にすでに練馬こぶしハーフのレースレポート（前編）を公開しておりますが…。

本日から短期強化期間（目標設定日）の４／12まで「号外」として長野マラソンに向けた練習日誌を掲載します。
これは皆さんに読んでもらうというよりも自分自身にカツを入れる（本日の意味での練習日誌）意味合いが強いです！

昨日の練習距離　：　8.0ｋｍ（目標残り85.7ｋｍ）
本日の体重　：　昨日比‐0.4ｋｇ（目標残り‐2.6ｋｇ）
※本日休肝日

明日は飲み会の予定あり。飲み過ぎにはくれぐれも注意したい。
→ということで明日の通常記事は公開が遅れる可能性が高いです。予めご了承のほどを…（笑）


最後に…。
皆様のお陰によりブログサイト順位がさらに更新（本日21時現在、下記サイトの左が25位、右が65位！！）されました。
訪問いただいた皆さん、よろしければ退出の際、下記の「ランキング応援クリック」をお願いいたします！！